Понедельник
18.12.2017
04:30
ID страницы
threadpage
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 375
Статистика
Форма входа
Поиск
Друзья сайта
  • Лиора: сайт психолога
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Мархуз

    [ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
    Страница 16 из 23«1214151617182223»
    Форум » Первый раздел » Спорт и БИ » Жим лёжа, становая, присед (в домашних условиях и в зале)
    Жим лёжа, становая, присед
    SeverДата: Воскресенье, 06.11.2011, 16:33 | Сообщение # 301
    Генералиссимус
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 2756
    Репутация: 10
    Статус: Offline
    Вчера с Borlandом жали штангу, он делал 3 подхода по 70 кг на пять раз, наконец-то стал виден прогресс. Потом сделали мне проходку до 120 кг, пожал на 2 раза, тоже нормально, учитывая то что жимом занимаюсь сейчас хорошо если раз в неделю.

    Прикрепления: 3263953.jpg(241Kb)


    Главное БЫТЬ, а не казаться. Главное делать ДЕЛО, а не делать вид.
    Scientia potentia est
     
    SeverДата: Четверг, 10.11.2011, 15:12 | Сообщение # 302
    Генералиссимус
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 2756
    Репутация: 10
    Статус: Offline
    Ай красава!!!

    Вадим Довганюк выжал на тренировке 100 кг. -51 раз




    Главное БЫТЬ, а не казаться. Главное делать ДЕЛО, а не делать вид.
    Scientia potentia est
     
    KIVOДата: Четверг, 10.11.2011, 23:25 | Сообщение # 303
    Генерал-майор
    Группа: Модераторы
    Сообщений: 484
    Репутация: 6
    Статус: Offline
    Вот это я понимаю четко, заебись!

    З.Ы. Пожал сегодня 85 кило на 8 повторов, чему очень рад cool


    Сделай свое тело достойным твоего духа
     
    SeverДата: Четверг, 17.11.2011, 16:07 | Сообщение # 304
    Генералиссимус
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 2756
    Репутация: 10
    Статус: Offline
    На Чемпионате Мира в Риге ВИКТОР НАЙДЕНОВ выжал 400 кг.!
    WPC Worlds 2011 - Viktor Naydenov 400 kg 125 category




    Прикрепления: 8631554.jpg(535Kb)


    Главное БЫТЬ, а не казаться. Главное делать ДЕЛО, а не делать вид.
    Scientia potentia est
     
    KIVOДата: Четверг, 17.11.2011, 23:34 | Сообщение # 305
    Генерал-майор
    Группа: Модераторы
    Сообщений: 484
    Репутация: 6
    Статус: Offline
    Слышал про его достижение еще во вторник ночью. Молодец Виктор! Он еще и наш, областной спортсмен, вдвойне приятно!

    З.Ы. Я на сегодняшней тренировке пожал 100 кг, уверенно! Ура! Первый мой центнер! cool


    Сделай свое тело достойным твоего духа
     
    SeverДата: Пятница, 18.11.2011, 02:28 | Сообщение # 306
    Генералиссимус
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 2756
    Репутация: 10
    Статус: Offline
    Поздравляю теперь ты в разделе : Настоящий мужик!!!

    Главное БЫТЬ, а не казаться. Главное делать ДЕЛО, а не делать вид.
    Scientia potentia est
     
    SeverДата: Пятница, 18.11.2011, 23:17 | Сообщение # 307
    Генералиссимус
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 2756
    Репутация: 10
    Статус: Offline
    Михаил Кокляев Misha Koklyaev.



    Главное БЫТЬ, а не казаться. Главное делать ДЕЛО, а не делать вид.
    Scientia potentia est
     
    KIR08Дата: Воскресенье, 27.11.2011, 23:40 | Сообщение # 308
    Генерал-майор
    Группа: Друзья
    Сообщений: 376
    Репутация: 4
    Статус: Offline
    Squat 430 kg (100 w.c.) Konstantin Pozdeev

     
    SeverДата: Суббота, 03.12.2011, 14:42 | Сообщение # 309
    Генералиссимус
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 2756
    Репутация: 10
    Статус: Offline
    WORLDLIFTING 2011 19 Dec Moscow bench press



    WORLDLIFTING 2010 19 Dec Moscow powerlifting



    Вот наткнулся на видосы, больше всего поразили ребята в первом видосе, вес 75-85 а жмут за 200кг, просто красавцы.


    Главное БЫТЬ, а не казаться. Главное делать ДЕЛО, а не делать вид.
    Scientia potentia est
     
    SeverДата: Суббота, 03.12.2011, 14:56 | Сообщение # 310
    Генералиссимус
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 2756
    Репутация: 10
    Статус: Offline
    Силовая тренировка 16 летнего толкателя ядра с Новой Зеландии Jacko Gill: точек 170кг, жим лёжа без рубахи 192кг

    http://powerlifting.in.ua/topnews....kg.html



    Главное БЫТЬ, а не казаться. Главное делать ДЕЛО, а не делать вид.
    Scientia potentia est
     
    BorlandДата: Воскресенье, 04.12.2011, 16:31 | Сообщение # 311
    Полковник
    Группа: Модераторы
    Сообщений: 172
    Репутация: 3
    Статус: Offline
    Quote (Sever)
    Силовая тренировка 16 летнего толкателя ядра с Новой Зеландии Jacko Gill: точек 170кг, жим лёжа без рубахи 192кг


    Паренёк конечно очень внушает, но создаётся впечатление что у него много дурного мяса и присудствует недостаток техники. Однако результаты для 16 лет уже сейчас очень впечатляющие, молодец.


    Болгарка we trust
     
    BorlandДата: Воскресенье, 04.12.2011, 16:31 | Сообщение # 312
    Полковник
    Группа: Модераторы
    Сообщений: 172
    Репутация: 3
    Статус: Offline
    Константин Константинов первые соревы после травмы, сумма без экипы 960кг(330+230+400) на Мире WPC



    Болгарка we trust
     
    SeverДата: Воскресенье, 04.12.2011, 18:42 | Сообщение # 313
    Генералиссимус
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 2756
    Репутация: 10
    Статус: Offline
    Большой К.К. вообще зверь.

    Ab roller+75kg



    Главное БЫТЬ, а не казаться. Главное делать ДЕЛО, а не делать вид.
    Scientia potentia est
     
    KIVOДата: Понедельник, 05.12.2011, 00:59 | Сообщение # 314
    Генерал-майор
    Группа: Модераторы
    Сообщений: 484
    Репутация: 6
    Статус: Offline
    К.К. - вообще заебок. Парень, которому 16 - вообще четко, заебись. Умеет, могет.

    Сделай свое тело достойным твоего духа
     
    SeverДата: Суббота, 10.12.2011, 15:37 | Сообщение # 315
    Генералиссимус
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 2756
    Репутация: 10
    Статус: Offline
    Вот так вот надо бицуху качать.



    Главное БЫТЬ, а не казаться. Главное делать ДЕЛО, а не делать вид.
    Scientia potentia est
     
    KIVOДата: Понедельник, 12.12.2011, 16:40 | Сообщение # 316
    Генерал-майор
    Группа: Модераторы
    Сообщений: 484
    Репутация: 6
    Статус: Offline
    Михаил Кокляев выиграл Кубок России по штанге с суммой 448кг(200+248)



    Сделай свое тело достойным твоего духа
     
    KIVOДата: Четверг, 15.12.2011, 14:56 | Сообщение # 317
    Генерал-майор
    Группа: Модераторы
    Сообщений: 484
    Репутация: 6
    Статус: Offline
    Абсолютный рекорд в жиме лежа Владимир Кравцова 302,5 кг (!) и попытка на 305 (!!!) кг на Национальном Чемпионате Ассоциации "Богатырское братство" 2011



    Сделай свое тело достойным твоего духа
     
    SeverДата: Четверг, 15.12.2011, 18:10 | Сообщение # 318
    Генералиссимус
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 2756
    Репутация: 10
    Статус: Offline
    Кравцов молодец, вернул себе рекорд, хотя у его соперника вроде есть ещё большой запас, уж больно он резво тягает вес в 300 кг.

    Главное БЫТЬ, а не казаться. Главное делать ДЕЛО, а не делать вид.
    Scientia potentia est
     
    KIVOДата: Воскресенье, 18.12.2011, 13:42 | Сообщение # 319
    Генерал-майор
    Группа: Модераторы
    Сообщений: 484
    Репутация: 6
    Статус: Offline
    Жим лежа 100 кг., на 55 раз

    Финал жима лёжа на максимальное количество повторов «Дворовой жим».
    Номинация «100 кг»
    Победитель – Синельников Александр (г.Мозырь) результат 55 повторов



    Сделай свое тело достойным твоего духа
     
    SeverДата: Вторник, 20.12.2011, 22:51 | Сообщение # 320
    Генералиссимус
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 2756
    Репутация: 10
    Статус: Offline
    Давид Беджанян(105) на Кубке президента Мировой Рекорд в толчке 238кг



    Главное БЫТЬ, а не казаться. Главное делать ДЕЛО, а не делать вид.
    Scientia potentia est
     
    Форум » Первый раздел » Спорт и БИ » Жим лёжа, становая, присед (в домашних условиях и в зале)
    Страница 16 из 23«1214151617182223»
    Поиск: