<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Сайт Мархузов</title>
		<link>http://marhuz.ucoz.ru/</link>
		<description></description>
		<lastBuildDate>Fri, 14 Feb 2014 16:51:00 GMT</lastBuildDate>
		<generator>uCoz Web-Service</generator>
		<atom:link href="https://marhuz.ucoz.ru/news/rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		
		<item>
			<title>Shanghai Tower (650 meters)</title>
			<description>&lt;font size=&quot;6&quot; style=&quot;font-size: 24pt;&quot;&gt;Русские на 650 метровой высоте.&lt;/font&gt;&lt;div&gt;&lt;font style=&quot;font-size: 24pt;&quot; size=&quot;6&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;&lt;iframe width=&quot;640&quot; height=&quot;360&quot; src=&quot;https://marhuz.ucoz.ru//www.youtube.com/embed/gLDYtH1RH-U&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen=&quot;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;font size=&quot;6&quot; style=&quot;font-size: 24pt;&quot;&gt;Русские на 650 метровой высоте.&lt;/font&gt;&lt;div&gt;&lt;font style=&quot;font-size: 24pt;&quot; size=&quot;6&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;&lt;iframe width=&quot;640&quot; height=&quot;360&quot; src=&quot;https://marhuz.ucoz.ru//www.youtube.com/embed/gLDYtH1RH-U&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen=&quot;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</content:encoded>
			<link>https://marhuz.ucoz.ru/news/shanghai_tower_650_meters/2014-02-14-244</link>
			<dc:creator>Sever</dc:creator>
			<guid>https://marhuz.ucoz.ru/news/shanghai_tower_650_meters/2014-02-14-244</guid>
			<pubDate>Fri, 14 Feb 2014 16:51:00 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Цобако</title>
			<description>&lt;iframe width=&quot;420&quot; height=&quot;315&quot; src=&quot;https://marhuz.ucoz.ru//www.youtube.com/embed/7j_62NTwLFs&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen=&quot;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;iframe width=&quot;420&quot; height=&quot;315&quot; src=&quot;https://marhuz.ucoz.ru//www.youtube.com/embed/7j_62NTwLFs&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen=&quot;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</content:encoded>
			<link>https://marhuz.ucoz.ru/news/cobako/2014-02-10-243</link>
			<dc:creator>Sever</dc:creator>
			<guid>https://marhuz.ucoz.ru/news/cobako/2014-02-10-243</guid>
			<pubDate>Mon, 10 Feb 2014 15:27:40 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>С Новым 2014 годом!!!</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://marhuz.ucoz.ru/_nw/2/02747760.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;Ну вроде как здрасьте, укоз так сказать сделал подарочек на новый год.&lt;div&gt;весь сайт засрала порнореклама, которая меня сильно выбешивает.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Какой-то гондон решил срубить бабла с рекламы, а я сиди тут охуевай от этого.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;В общем дело так, создатели сайта тут не причём, сайт бесплатный, и мы не вкладывали в него ни копейки, все были готовы к адекватной рекламе на сайте, но когда рекламят шлю...</description>
			<content:encoded>&lt;div&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://marhuz.ucoz.ru/_nw/2/02747760.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;Ну вроде как здрасьте, укоз так сказать сделал подарочек на новый год.&lt;div&gt;весь сайт засрала порнореклама, которая меня сильно выбешивает.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Какой-то гондон решил срубить бабла с рекламы, а я сиди тут охуевай от этого.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;В общем дело так, создатели сайта тут не причём, сайт бесплатный, и мы не вкладывали в него ни копейки, все были готовы к адекватной рекламе на сайте, но когда рекламят шлюх это уже явно перебор.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Тем не менее возникли сильные желания снести его нахуй и организовать что-нибудь новое. Однако хочу успокоить. Обдумывать что и как и сколько это бабла, буду минимум месяц, и весь контент переедет на новый сайт.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Пора слегка развиваться.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Однако этот сайт также останется, переедет только один раздел Спорт и БИ, всё остальное пока останется.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Ну вот как то так.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;По свершениям за год. Ну хз, все резко ударились в работу и я не исключение, к сожалению пришлось наступить своим многим хотелкам на горло, замутил два ремонта у себя и у девушки, так что денег было в притык. Спорт не забросил, побил свой рекорд в Жиме Лёжа и теперь жму 165, в плотную подошёл к 170кг. Как то так.&lt;/div&gt;</content:encoded>
			<link>https://marhuz.ucoz.ru/news/s_novym_2014_godom/2014-01-01-242</link>
			<dc:creator>Sever</dc:creator>
			<guid>https://marhuz.ucoz.ru/news/s_novym_2014_godom/2014-01-01-242</guid>
			<pubDate>Tue, 31 Dec 2013 20:37:27 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>CT Fletcher &amp; Mike Rashid (MOTIVATION 2013)</title>
			<description>&lt;iframe width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot; src=&quot;https://marhuz.ucoz.ru//www.youtube.com/embed/ZkZ3LFCe-5k&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen=&quot;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;iframe width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot; src=&quot;https://marhuz.ucoz.ru//www.youtube.com/embed/ZkZ3LFCe-5k&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen=&quot;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</content:encoded>
			<link>https://marhuz.ucoz.ru/news/ct_fletcher_mike_rashid_motivation_2013/2013-12-08-241</link>
			<dc:creator>Sever</dc:creator>
			<guid>https://marhuz.ucoz.ru/news/ct_fletcher_mike_rashid_motivation_2013/2013-12-08-241</guid>
			<pubDate>Sun, 08 Dec 2013 15:39:18 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Зал: если бы мужчины и женщины поменялись местами</title>
			<description>&lt;iframe width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot; src=&quot;https://marhuz.ucoz.ru//www.youtube.com/embed/gxQjq3WECgY&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen=&quot;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;iframe width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot; src=&quot;https://marhuz.ucoz.ru//www.youtube.com/embed/gxQjq3WECgY&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen=&quot;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</content:encoded>
			<link>https://marhuz.ucoz.ru/news/zal_esli_by_muzhchiny_i_zhenshhiny_pomenjalis_mestami/2013-11-27-240</link>
			<dc:creator>Sever</dc:creator>
			<guid>https://marhuz.ucoz.ru/news/zal_esli_by_muzhchiny_i_zhenshhiny_pomenjalis_mestami/2013-11-27-240</guid>
			<pubDate>Wed, 27 Nov 2013 18:09:22 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Спаааать!!!!!</title>
			<description>&lt;p&gt;У &amp;nbsp;меня как и у многих есть проблема, я хочу нормально выспаться, встаю в 05:30, на работе должен быть в 07:00. Ублюдка который это придумал я задушил бы собственными руками. Ложусь в 12:00 и сплю 5часов или в лучшем случае 5часов 30минут. При этом помимо работы куча проэктов и тренировки практически каждый день.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Вот, так сказать, о наболевшем.&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;iframe width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot; src=&quot;https://marhuz.ucoz.ru//www.youtube.com/embed/Lc-vINJmhNk&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen=&quot;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;p&gt;У &amp;nbsp;меня как и у многих есть проблема, я хочу нормально выспаться, встаю в 05:30, на работе должен быть в 07:00. Ублюдка который это придумал я задушил бы собственными руками. Ложусь в 12:00 и сплю 5часов или в лучшем случае 5часов 30минут. При этом помимо работы куча проэктов и тренировки практически каждый день.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Вот, так сказать, о наболевшем.&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;iframe width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot; src=&quot;https://marhuz.ucoz.ru//www.youtube.com/embed/Lc-vINJmhNk&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen=&quot;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</content:encoded>
			<link>https://marhuz.ucoz.ru/news/spaaaat/2013-10-26-239</link>
			<dc:creator>Sever</dc:creator>
			<guid>https://marhuz.ucoz.ru/news/spaaaat/2013-10-26-239</guid>
			<pubDate>Sat, 26 Oct 2013 16:40:15 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Ты ещё не замотивирован ... тогда смотри.</title>
			<description>&lt;p&gt;Буакав Пор Прамук&lt;br startcont=&quot;this&quot;&gt;&lt;/p&gt;&lt;iframe width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot; src=&quot;https://marhuz.ucoz.ru//www.youtube.com/embed/MalUiFuYMLU&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen=&quot;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;p&gt;Буакав Пор Прамук&lt;br startcont=&quot;this&quot;&gt;&lt;/p&gt;&lt;iframe width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot; src=&quot;https://marhuz.ucoz.ru//www.youtube.com/embed/MalUiFuYMLU&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen=&quot;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</content:encoded>
			<link>https://marhuz.ucoz.ru/news/ty_eshhjo_ne_zamotivirovan_togda_smotri/2013-09-29-238</link>
			<dc:creator>Sever</dc:creator>
			<guid>https://marhuz.ucoz.ru/news/ty_eshhjo_ne_zamotivirovan_togda_smotri/2013-09-29-238</guid>
			<pubDate>Sun, 29 Sep 2013 19:35:44 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Так держать</title>
			<description>&lt;!--IMG1--&gt;&lt;a href=&quot;http://marhuz.ucoz.ru/_nw/2/03472500.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://marhuz.ucoz.ru/_nw/2/s03472500.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG1--&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;!--IMG1--&gt;&lt;a href=&quot;http://marhuz.ucoz.ru/_nw/2/03472500.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://marhuz.ucoz.ru/_nw/2/s03472500.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG1--&gt;</content:encoded>
			<link>https://marhuz.ucoz.ru/news/tak_derzhat/2013-09-20-237</link>
			<dc:creator>Sever</dc:creator>
			<guid>https://marhuz.ucoz.ru/news/tak_derzhat/2013-09-20-237</guid>
			<pubDate>Fri, 20 Sep 2013 17:41:28 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>мир не без добрых людей</title>
			<description>&lt;iframe width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot; src=&quot;https://marhuz.ucoz.ru//www.youtube.com/embed/Hs8GJ7XCUQk&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen=&quot;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;iframe width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot; src=&quot;https://marhuz.ucoz.ru//www.youtube.com/embed/Hs8GJ7XCUQk&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen=&quot;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</content:encoded>
			<link>https://marhuz.ucoz.ru/news/mir_ne_bez_dobrykh_ljudej/2013-08-24-236</link>
			<dc:creator>Sever</dc:creator>
			<guid>https://marhuz.ucoz.ru/news/mir_ne_bez_dobrykh_ljudej/2013-08-24-236</guid>
			<pubDate>Sat, 24 Aug 2013 15:53:57 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Мотивация от Яшанькина</title>
			<description>&lt;iframe width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot; src=&quot;https://marhuz.ucoz.ru//www.youtube.com/embed/lnb-f-xAq7w&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen=&quot;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;iframe width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot; src=&quot;https://marhuz.ucoz.ru//www.youtube.com/embed/lnb-f-xAq7w&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen=&quot;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</content:encoded>
			<link>https://marhuz.ucoz.ru/news/motivacija_ot_jashankina/2013-07-24-234</link>
			<dc:creator>Sever</dc:creator>
			<guid>https://marhuz.ucoz.ru/news/motivacija_ot_jashankina/2013-07-24-234</guid>
			<pubDate>Wed, 24 Jul 2013 19:55:06 GMT</pubDate>
		</item>
	</channel>
</rss>