Пятница
23.06.2017
09:57
ID страницы
threadpage
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 375
Статистика
Форма входа
Поиск
Друзья сайта
  • Лиора: сайт психолога
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Мархуз

    [ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
    Страница 11 из 23«129101112132223»
    Форум » Первый раздел » Спорт и БИ » Жим лёжа, становая, присед (в домашних условиях и в зале)
    Жим лёжа, становая, присед
    KIR08Дата: Воскресенье, 22.05.2011, 15:53 | Сообщение # 201
    Генерал-майор
    Группа: Друзья
    Сообщений: 376
    Репутация: 4
    Статус: Offline
    Пудзяновского уважаю. но зачем он пошёл в смешанные бои понять не могу, если всю жизнь строил тело стронга то и надо этим заниматься. И тут даже большие мышцы не помеха в конце концов есть Леснар, Мир и др. Оверим вон как раздался и при этом они очень опасные бойцы. Но у мариуша всю жизнь были другие нагрузки вот по этому он и проигрывает. Мнение моё.

    В догонку, не знал где разместить, решил тут.

    Ли Прист / Lee Priest



    Сообщение отредактировал KIR08 - Воскресенье, 22.05.2011, 15:53
     
    SeverДата: Воскресенье, 22.05.2011, 20:34 | Сообщение # 202
    Генералиссимус
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 2756
    Репутация: 10
    Статус: Offline
    Евгений Ярымбаш победил на «Кубке Титанов»

    http://powerlifter.ru/2011....titanov

    Сумма 1195 кг. , позволила украинскому супертяжеловесу Евгению Ярымбашу стать победителем «Супер Кубка Титанов 2011» . Вторым стал трёхкратный победитель «Титанов» Андрей Маланичев, сумма 1180 кг., Третье место занял Андрей Беляев , с фантастическим для своего собственного веса результатом 1100 кг.

    Три вещи которые меня поразили это вес Беляева чуть больше 98кг, он там был самым лёгким, в основном были ребята с массой от 130кг., жим лёжа у Ярымбаша 352,5кг. ближайшие соперники в этой дисциплине смог выжать только 300кг. и присед Маланичева - это просто нечто, я думал его нынешний потолок 470(в экипе), а он смог вытянуть 480кг.

    Маланичев присед 480кг.

    Чтобы посмотреть какие участники были и какие веса они брали тыкните на картинку.

    Прикрепления: 5802658.jpg(124Kb)


    Главное БЫТЬ, а не казаться. Главное делать ДЕЛО, а не делать вид.
    Scientia potentia est
     
    SeverДата: Воскресенье, 22.05.2011, 20:51 | Сообщение # 203
    Генералиссимус
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 2756
    Репутация: 10
    Статус: Offline
    Интервью с Андреем Беляевым перед кубком Титанов.

    Очень мне нравятся ребята лифтёры, которые не выглядят как раздутые шары, а больше похожи на настоящих атлетов. Именно такой Беляем, подтянутый, атлетично сложённый и при этом очень сильный. Собственно показателем может служить его феноменальный результат в 1100 при весе в 98кг и заслуженное 3 место.



    Главное БЫТЬ, а не казаться. Главное делать ДЕЛО, а не делать вид.
    Scientia potentia est
     
    SeverДата: Понедельник, 23.05.2011, 16:05 | Сообщение # 204
    Генералиссимус
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 2756
    Репутация: 10
    Статус: Offline
    Видео с кубка Титанов.



    Главное БЫТЬ, а не казаться. Главное делать ДЕЛО, а не делать вид.
    Scientia potentia est
     
    KIVOДата: Понедельник, 23.05.2011, 23:42 | Сообщение # 205
    Генерал-майор
    Группа: Модераторы
    Сообщений: 484
    Репутация: 6
    Статус: Offline
    Мотивация, примерно, в середине ролика охеренная biggrin

    Сделай свое тело достойным твоего духа
     
    BorlandДата: Суббота, 28.05.2011, 01:27 | Сообщение # 206
    Полковник
    Группа: Модераторы
    Сообщений: 172
    Репутация: 3
    Статус: Offline
    Силовой экстрим на даче

    Sever



    А ето Я

    Прикрепления: 4720132.jpg(149Kb) · 3600386.jpg(144Kb) · 9760728.jpg(150Kb) · 7869436.jpg(154Kb)


    Болгарка we trust
     
    KIR08Дата: Суббота, 28.05.2011, 01:31 | Сообщение # 207
    Генерал-майор
    Группа: Друзья
    Сообщений: 376
    Репутация: 4
    Статус: Offline
    Плечи значит качаете.
     
    SeverДата: Суббота, 28.05.2011, 01:33 | Сообщение # 208
    Генералиссимус
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 2756
    Репутация: 10
    Статус: Offline
    Quote (KIR08)
    Плечи значит качаете.


    Чего мы только там не качаем и плечи и спину и бицепс с трицепсом постоянно задействованы. Сегодня например занимались скалолазанием и эквилибристикой на лестнице, было весело.


    Главное БЫТЬ, а не казаться. Главное делать ДЕЛО, а не делать вид.
    Scientia potentia est
     
    KIVOДата: Воскресенье, 29.05.2011, 00:09 | Сообщение # 209
    Генерал-майор
    Группа: Модераторы
    Сообщений: 484
    Репутация: 6
    Статус: Offline
    Первое место на чемпионате московской области по жиму

    Съездил вчера на чемпионат московской области по жиму и занял первое место в своей весовой категории и возрастной, было неожиданно, т.к. 2 и 3 попытки провалил (точная причина - возможно, перегорел). Но есть над чем работать, есть цели на будущее. Так, что все впереди.

    Прикрепления: 4667652.jpg(281Kb)


    Сделай свое тело достойным твоего духа
     
    SeverДата: Воскресенье, 29.05.2011, 13:59 | Сообщение # 210
    Генералиссимус
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 2756
    Репутация: 10
    Статус: Offline
    Жаль что 87,5 кг не пожал, думаю к следующим соревнованиям вполне по силам попробовать первый разряд получить.

    Все поздравления тут http://marhuz.ucoz.ru/news....-27-116


    Главное БЫТЬ, а не казаться. Главное делать ДЕЛО, а не делать вид.
    Scientia potentia est
     
    SeverДата: Воскресенье, 29.05.2011, 14:00 | Сообщение # 211
    Генералиссимус
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 2756
    Репутация: 10
    Статус: Offline
    Михаил Кокляев 28 мая 2011 на первенстве дальневосточного федерального округа по тяжелой атлетике

    Рывок – 195 кг. Толчок – 241 кг.



    Главное БЫТЬ, а не казаться. Главное делать ДЕЛО, а не делать вид.
    Scientia potentia est
     
    KIVOДата: Вторник, 31.05.2011, 01:17 | Сообщение # 212
    Генерал-майор
    Группа: Модераторы
    Сообщений: 484
    Репутация: 6
    Статус: Offline
    Параааам-пааам, вот и фоточки с соревов подоспели:

    Прикрепления: 5661780.jpg(88Kb) · 3040650.jpg(145Kb) · 6129914.jpg(142Kb) · 9476544.jpg(136Kb)


    Сделай свое тело достойным твоего духа

    Сообщение отредактировал KIVO - Вторник, 31.05.2011, 01:19
     
    SeverДата: Четверг, 02.06.2011, 23:49 | Сообщение # 213
    Генералиссимус
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 2756
    Репутация: 10
    Статус: Offline
    Вот такое вот направление появилось в бодибилдинге



    Главное БЫТЬ, а не казаться. Главное делать ДЕЛО, а не делать вид.
    Scientia potentia est
     
    KIVOДата: Суббота, 04.06.2011, 01:40 | Сообщение # 214
    Генерал-майор
    Группа: Модераторы
    Сообщений: 484
    Репутация: 6
    Статус: Offline
    Мда... Полный маразм с нормативами. По сути, это не спорт, а очередное шоу.

    Сделай свое тело достойным твоего духа
     
    SeverДата: Вторник, 07.06.2011, 21:25 | Сообщение # 215
    Генералиссимус
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 2756
    Репутация: 10
    Статус: Offline
    Quote (KIVO)
    Мда... Полный маразм с нормативами. По сути, это не спорт, а очередное шоу.


    Согласен что мастерские степени за это не стоит давать, думаю грамот и медалей вполне достаточно. По сути это обычный конкурс красоты и ничего более. Как элемент шоу думаю он нужен, такое зрелище привлечёт массу народа.

    Давно хотел вставить эту картинку. Ребята на ней конечно монструозные, всё же билдеры это не моё, но Арнольд здесь выглядит куда предпочтительнее Колемана, по сравнению с ним он пролсто настоящий атлет.

    Прикрепления: 9503166.jpg(92Kb)


    Главное БЫТЬ, а не казаться. Главное делать ДЕЛО, а не делать вид.
    Scientia potentia est
     
    KIVOДата: Вторник, 07.06.2011, 23:25 | Сообщение # 216
    Генерал-майор
    Группа: Модераторы
    Сообщений: 484
    Репутация: 6
    Статус: Offline
    Глядя на эту парочку сразу вспоминается анекдот.

    Во времена Шварценеггера(чуть пальцы на клавиатуре не сломал пока писал его фамилию) прес был как стиральная доска, а во времена Колемана как стиральная машина.

    Действительно на фоне Колемана Арнольд смотрится намного более выгодно, и обратите внимание на его ноги, насколько они более рельефны чем у Колемана.


    Сделай свое тело достойным твоего духа
     
    KIVOДата: Среда, 08.06.2011, 13:42 | Сообщение # 217
    Генерал-майор
    Группа: Модераторы
    Сообщений: 484
    Репутация: 6
    Статус: Offline
    Кстати, давно хотел выложить нормативы по жиму штанги лежа:

    РАЗРЯДНЫЕ НОРМАТИВЫ AWPC-РОССИЯ ПО ЖИМУ БЕЗ ЭКИПИРОВКИ



    РАЗРЯДНЫЕ НОРМАТИВЫ AWPC-РОССИЯ ПО ЖИМУ В ЭКИПИРОВКЕ



    http://www.moscow-wpc.ru/norms/awpc-bp-eq/ - экипа
    http://www.moscow-wpc.ru/norms/awpc-bp-un/ - без экипы
    Прикрепления: 1722982.jpg(84Kb) · 9603055.jpg(88Kb)


    Сделай свое тело достойным твоего духа
     
    KIR08Дата: Среда, 08.06.2011, 21:25 | Сообщение # 218
    Генерал-майор
    Группа: Друзья
    Сообщений: 376
    Репутация: 4
    Статус: Offline
    Интервью с Андреем Маланичевым

    Часть 1



    Часть 2

     
    SeverДата: Четверг, 09.06.2011, 17:09 | Сообщение # 219
    Генералиссимус
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 2756
    Репутация: 10
    Статус: Offline


    Вес штанги примерно 500 кг.

    В экипе конечно, но результат всё равно феноменальный



    жим с доски 549кг при весе 143кг!

    Прикрепления: 1308612.jpg(73Kb)


    Главное БЫТЬ, а не казаться. Главное делать ДЕЛО, а не делать вид.
    Scientia potentia est
     
    KIR08Дата: Пятница, 10.06.2011, 17:27 | Сообщение # 220
    Генерал-майор
    Группа: Друзья
    Сообщений: 376
    Репутация: 4
    Статус: Offline
    Внушает !!!

    Думаю всё же вес в 500 кг он тянет после того как на него напяливают с десяток маек, он в такой экипе и руки то опустить не может, но всё равно мужик достоин уважения.

    С другой стороны наши например на Титанах были все в комбезах и вес в 300 кг, жали с большим трудом.

    308 кг. и экипы я не заметил.

     
    Форум » Первый раздел » Спорт и БИ » Жим лёжа, становая, присед (в домашних условиях и в зале)
    Страница 11 из 23«129101112132223»
    Поиск: